Um convite para desacelerar O domingo carrega uma energia única: é o intervalo entre o que já foi e o que ainda virá. Um tempo de pausa que convida a olhar para dentro, respirar com calma e reconectar corpo e mente. Criar um ritual de autocuidado aos domingos honra o seu próprio tempo. Quando esse ritual acontece em um ambiente aromatizado, o lar vira abrigo; o ar passa a inspirar e recarregar. A prática não precisa ser complexa. Como reforçamos no artigo 5 hábitos simples (e poderosos) para desacelerar e se reconectar , a constância em pequenos gestos transforma a energia da casa — e de quem vive nela. O poder dos aromas no autocuidado Os aromas conversam com emoções e memória. O olfato se conecta a áreas cerebrais ligadas aos afetos; por isso, uma fragrância desperta sensações com intensidade. Notas florais leves acalmam um dia tenso; cítricas reacendem o ânimo; amadeiradas trazem presença e segurança. Essa conexão é o coração da aromatera...